Je mond heb je om te eten, je neus om te ademen. Veel mensen ademen te veel door hun mond. Wat is het probleem? Behalve dat je neus de lucht voor je opwarmt en filtert, heeft dit lichaamsdeel nog andere kwaliteiten voor jou in petto: Ademhaling door de neus produceert stikstofmonoxide (NO) in de neusbijholten, dat vervolgens in de longen en het bloed terecht komt. De eigenschappen van NO zijn talrijk en er wordt aangenomen dat neusademhaling daardoor ons een goede vorm van ve