Dat iedereen weer toe is aan de zon is heel natuurlijk. Toch wordt ons verteld dat de zon gevaarlijk is en dat we er ons tegen moeten beschermen. Volgens mij is de natuur niet gevaarlijk! We zijn onderdeel van de natuur, waarin alles met elkaar samenwerkt en op elkaar is afgestemd. Zo ook de zon en wij … we hebben het leven te danken aan de zon. Laten we haar niet tot vijand maken. Natuurlijk komt de angst ook niet uit de lucht vallen. Alleen denk ik dat we onze perceptie moe

Dat voeding heel belangrijk is voor je gezondheid en daarmee het voorkomen van ziekte en/of ongemakken dat wist je al. Maar wat is gezonde voeding? Daar is heel wat over te schrijven, maar als je je over-over-grootmoeder over je schouder mee laat kijken als je gaat winkelen dan kom je al een heel eind. Alles wat deze dame niet herkent, kan je beter laten liggen. Bewerkt en industrieel voedsel is meestal niet bevorderlijk voor je gezondheid. En biologische producten (er worden

Drie jaar geleden werd ik opgeschrikt door een acuut probleem met mijn hart (Atriumflutter). Ik werd onderzocht door een cardioloog die na uitgebreid onderzoek concludeerde dat dit nooit meer over zou gaan en dat ik de rest van mijn leven bètablokkers moest slikken. Dat voelde niet goed. Ik begreep het niet en kon het mij ook niet voorstellen. Ik besloot verder te zoeken. Ik ging op reis …. Ik bezocht een antroposofisch arts en een ayurvedisch arts en ben mijzelf meer gaan ve